Angekommen

Leben mit Teenagern:
Jeden Tag Streit — und zuhause fühlt sich nicht mehr wie zuhause an?

Wie aus dieser Hölle die beste Zeit mit deinem Kind wird –
ohne dass du dich verbiegen musst.

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Wenn es mit Teenagern eskaliert…

…versuchen Eltern oft, ihr Kind zu verändern. Doch Streit, Rückzug und Machtkämpfe sind nur Symptome einer Dynamik. Sobald diese Dynamik verstanden wird, wird es wieder leicht. Und dafür reicht schon ein Mensch, der aufhört, das alte Spiel zu spielen.

Das ist das Angekommen-Prinzip: Du fällst in den gleichen wilden Fluss des Lebens wie alle anderen auch — aber du kannst schwimmen. Wo andere kämpfen, schwimmst du mit Leichtigkeit.

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Krass!

Es hat sich sofort was geändert, er kam aus der Schule und es war anders – erstaunlich für mich – wir haben ja nicht ihn geändert!

Sabine

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Endlich wieder Zeit für uns

Bis alle schliefen und noch 5 mal Mama gerufen haben, war der Abend gelaufen. Jetzt ist um 8 Ruhe, die Kinder sind friedlich im Bett und wir Eltern haben wieder ein Leben.

Mandy

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Danke!

Ich habe erst gar keinen Unterschied gemerkt, aber meine Tochter sagte heute „Mama, du bist so nett geworden" und ich fing an zu weinen vor Glück.

Kerstin

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Weniger Stress

Die Zeit, bis die Kinder aus dem Haus waren, war jeden Morgen Stress. Nach der Arbeit mit dir nicht mehr, obwohl genauso viel zu tun ist wie davor.

Anna

Mit Matthias arbeiten

Einzelsession

ca. 60 Minuten via Zoom

Täglich Streit um Handy, Aufgaben oder der Teenager zieht sich zurück? Nichts funktioniert mehr? Wir schauen uns an, was wirklich los ist – nicht nur das Verhalten deines Teenagers, sondern die Dynamik dahinter. Oft löst sich das Problem schon, sobald die Dynamik bewusst wird. Wenn nicht, gehst du mit einer klaren Lösung raus, die du sofort umsetzen kannst.

250 EUR 170 EUR
Jetzt Session anfragen

Gruppencall (Kaffee)

Einmal im Monat: ca. 60 Min. Q&A.

Im Gruppencall schauen wir gemeinsam auf die Dynamiken hinter Streit, Rückzug und Machtkämpfen — damit wieder Ruhe und Verbindung in eure Familie kommen können. Du bekommst nicht nur Antworten auf deine Fragen, sondern lernst auch von den Themen der anderen Teilnehmer.

25 EUR 10 EUR Teilnehmerzahl ist begrenzt

Nächster Termin: 23. Mai 2026, 10–11 Uhr

Buch: Angekommen von Matthias Wilke

Das Buch

Angekommen

Das Leben mit Kindern kann wunderschön sein – und gleichzeitig alles in dir triggern. Denn Kinder drücken sogar Knöpfe, von denen man nicht mal wusste, dass es sie gibt.

Dieses Buch ist kein klassischer Erziehungsratgeber. Es hilft dir zu verstehen, warum Konflikte entstehen, warum es eskaliert – und wie du wieder Ruhe in dich und deine Familie bringst, ohne ständig kämpfen zu müssen.

Bei Amazon bestellen

Das 3-Tage-Seminar:
Aus dem Dauerkampf in die beste Zeit

Wir alle wissen: Der Teenager ist nicht das letzte Thema im Leben, das viel von uns fordert. Beziehung, Gesundheit, Karriere — immer wieder schlagen die Wellen des Lebens über uns zusammen.

Deswegen lernst du im Seminar, wie du das Angekommen-Prinzip jederzeit in deinem Leben anwendest. Auf jede Herausforderung. Ohne mich.

Dann hört der Kampf auf. Die Wellen kommen weiterhin — aber du schwimmst sicher. Mit Leichtigkeit, wo früher Überforderung war.

750 EUR | 3 Tage, Präsenzseminar

Alle Infos zum Seminar, Termine, Seminarorte und Angebote erfährst du per E-Mail.

Matthias Wilke

Über Matthias

Ich bin Matthias Wilke. Autor, TikTok-Creator, und der Typ, zu dem du kommst, wenn dein Teenager dich an deine Grenzen bringt.

Ich helfe Menschen, die unsichtbaren Dynamiken hinter Konflikten zu erkennen und dadurch Probleme an der Wurzel zu packen — in Familie, Beziehung und überall dort, wo das Leben schwierig wird.

Mein Buch „Angekommen" zeigt das dahinterliegende Prinzip. Meine Videos auf Social Media zeigen es in der Anwendung. Und in der persönlichen Arbeit – Einzelsessions, Gruppencalls und in Seminaren – wird es ganz konkret auf die Situation der Teilnehmer angewendet, damit sie Lösungen für ihre ganz konkreten Themen bekommen.

Ich bin selbst Patchwork-Vater (22, 14, 10, 7) und kenne die Herausforderungen nicht nur aus der Arbeit mit anderen, sondern auch ganz praktisch aus meinem eigenen Leben.

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Eine meiner besten Entscheidungen

Es ist, wie Matthias sagt: Alles ist Mindset. Alles ist eine Frage der Entscheidung. Eine meiner besten Entscheidungen: Mit Matthias zusammen zu arbeiten. Ich kann es nicht erklären. Plötzlich ist es genau so, wie ich es haben will.

Marcus

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Von Herzen zu empfehlen

Durch deine Hilfe wurde mir gezeigt das WIRKLICH ALLES MÖGLICH IST… Nur unsere Schranken im Kopf halten uns fest… Deine Aussage „Grenzen gibt es nur im Kopf" stimmt einfach… Dort wurde mir gezeigt welche einfachen Blockaden so viel bremsen können. Danke!

Danny

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So viel mehr Leichtigkeit!

Ich bin so dankbar für so viel mehr Leichtigkeit und den neuen, mir früher nie zugetrauten, spannenden Möglichkeiten, die sich jetzt dank der Arbeit mit Matthias in meinem Leben zeigen. Ich fühle mich immer sicher und einfühlsam unterstützt.

Christiane

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Schöne Befreiung

Die Arbeit mit Dir war super spannend und wir haben viel geschafft. Ich fühl mich deutlich leichter, denk ganz anders, merk dass ich zu vielen Dingen nicht mehr bereit bin auf ganz natürliche Weise. Es hat sich einiges in mir verändert. Herzlichen Dank!

Alexandra

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wirkt SOFORT

Das ist eine der ganz großen Stärken von Matthias: Seine Arbeit wirkt SOFORT! Eben weil sich alles im Kopf abspielt – und da einmal gedreht, ändert sich alles von einem Moment auf den anderen. Das fand ich unglaublich.

Marcus

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Gut geführt — Thematik erkannt

Matthias hat einfühlsam und mitfühlend das Gespräch mit mir geführt. Die Themen wurden klar erkannt und gelöst – ganz einfach. In der Einfachheit liegt wirklich das Besondere. Vielen Dank!

Ilona

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Erstaunlich!

Während ich mit Matthias gearbeitet habe, dachte ich ständig: „Das klingt so leicht, wenn er das sagt" und dann bin ich losgegangen und merke: Es klingt nicht nur leicht, es ist jetzt auch tatsächlich so leicht.

Anonym

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Nachhaltige Veränderungen

Vielen Dank für die wunderbaren Erlebnisse. Sie haben direkte und nachhaltig wirkende Veränderungen gefühlt ganz einfach hervorgebracht. Ich bin immer noch beeindruckt von dem Prozess und dem direkten Ergebnis. DANKE!

Lisa

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Absolut empfehlenswert

Ein Termin bei dir und so viel Gutes. Klar, einfach, verständlich. Zu fühlen wie sich die Blockaden schon während des Termins lösten. Die guten Gefühle und das Vertrauen sind immer noch da.

Mandy

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Sehr zu empfehlen!

Matthias hat eine sehr angenehme und freundliche Art. In kürzester Zeit schaffte er es, einem uralten belastenden Thema auf den Grund zu gehen. Bis jetzt hatte es nie geklappt. Nach der Arbeit mit Matthias fühle ich mich ruhig und sicher. Danke!

Wiebke

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Genial!

Wieviel Nerven ich mir hätte sparen können… Zum Glück liegt das hinter mir! Danke

Angelina

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Kompetent und effektiv

Ich habe mich bei Matthias sehr gut aufgehoben und geführt gefühlt. Matthias hat mir wunderbar feinfühlig aber auch zielgerichtet geholfen. Das hat mir auf jeden Fall weitergeholfen und motiviert zum Dranbleiben! Vielen lieben Dank!

Valeska

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Es weitet sich aus…

Unsere Sitzung ist nun schon ein Weilchen her… und ja, das gute Gefühl hält nicht nur an, es weitet sich immer mehr aus. Mittlerweile erlebe ich in vielen verschiedenen Bereichen wohltuende, energievolle Veränderungen.

Doreen

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Sehr mitfühlend und einfühlsam

Vielen Dank für unser Gespräch. Es hat sehr gut getan mit dir zu reden und vor allem habe ich mich sehr ruhig – und irgendwie auch geborgen gefühlt während unseres Telefonats.

Christine

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Wie du dein Ziel erreichst

Matthias arbeitet mit Fingerspitzengefühl, Charme, Intelligenz und sieht genau, wo die „Knoten" sind, die es Dir bisher unnötig schwer gemacht haben. Er zeigt Dir, wie Du Dein Ziel erreichen kannst – nicht nur theoretisch, sondern auch ganz praktisch.

David

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Positiv überrascht!

Ich bin überrascht, wie einfach Themen gelöst werden können. Matthias hat eine einfühlsame Art, die es mir leicht gemacht hat, mich zu öffnen. Jetzt ist mein Leben wieder leichter und die Blockaden sind einfach weg.

Monika

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Wunderbar!

Ich bin sehr zufrieden, sehr netter Kontakt der schnell Vertrauen schafft. Es tritt Leichtigkeit ein und das Problem, welches mich immer begleitet hat, scheint sich aufzulösen. Ich fühle mich einfach besser. Gerne bald wieder.

Bianca

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Super!

Sehr erstaunlich… man merkt ja so eigentlich gar nichts… und dann braucht es auch noch ein paar Tage – aber dann ist alles anders: so leicht und beschwingt, als wäre jeden Tag Geburtstag!

Katrin

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Danke für die Klarheit

Danke für deine wunderbare Sitzung. Du hast mich sehr gut zu meinen Themen geleitet – konnte dies klar sehen und annehmen. DANKE für deine Inspiration, deine wunderbare heilende Stimme und die KLARHEIT.

Irene

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Großen Schritt nach vorne

Mit deiner Hilfe einen großen Schritt nach vorne gehen. Es fühlt sich leicht an und sehr sehr gut. Herzlichen Dank dafür, dass du mit deiner Gabe so Großartiges schaffst.

Monika